運動後臉部保養  運動肌膚迷思

運動完滿身大汗，回家立刻洗臉，真的對嗎？

【Donna Salon】為您破解運動後臉部保養常見迷思，幫助肌膚健康又美麗。

運動保養常見迷思

迷思一：運動完立刻洗臉？

運動後應先讓體溫緩和再洗臉，避免毛孔尚未收縮就受到冷水刺激，造成肌膚敏感或泛紅。

迷思二：流汗等於清潔毛孔？

其實汗水中的鹽分可能刺激肌膚，並非真正清潔。運動後應使用溫和潔顏產品，徹底清除汗水及污垢。

迷思三：運動後不需保養？

運動後肌膚代謝力提升，是補水及修護的黃金時機！別錯過這段時間，好好呵護肌膚。

運動是健康生活的一部分，搭配正確保養，讓您流汗後不只健康，也能擁有好氣色。